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喝纯牛奶会让人上火吗 为什么喝牛奶会上火
喝纯牛奶会让人上火吗阴虚火旺体质的人也容易因喝牛奶而上火。摄入量：适量饮用牛奶一般不会引起上火。关键在于控制饮用量，避免过量摄入。如果已经因喝牛奶出现上火症状，可以采取一些降火措施，如川贝炖雪梨、生姜黄瓜猕猴桃汁等，以缓解不适。总之，正确的饮用方式和及时的降火措施可以帮助我们避免因喝牛奶而带来的上火
